緑茶の青汁

緑茶の青汁

緑茶の青汁とは、通常の青汁に緑茶を混ぜた青汁のことです。

主な組み合わせとしては緑茶とケールを混ぜ合わせた青汁や緑茶と大麦若葉を混ぜ合わせた青汁などがあります。
緑茶を混ぜることによって、とても飲みやすく、抹茶に近い味とも言われています。
栄養面でも、ビタミンやミネラル、カルシウム、食物繊維がたっぷり含まれていて、栄養補給に最適となっています。

緑茶の渋み成分であるカテキンには、人体の老化を抑制する抗酸化作用をはじめ、血中コレステロールの低下、高血圧予防、がん予防、口臭予防など、多種多様な効果が期待できます。